Zdravá záda
Tato jedinečná lekce je zaměřena zejména na posilování hlubokého stabilizačního systému, práce se svalovými dysbalancemi a cviky na bolesti zad. Vhodné pro lidi všech věkových kategorií. Lektor klade důraz na správné provádění cviků. Vyzkoušíte moderní cvičební pomůcky, jakými jsou např. balanční pomůcky, míče, …. Lekce je vhodná i pro začátečníky.
Více
Název
Zdravá záda
Popis
Tato jedinečná lekce je zaměřena zejména na posilování hlubokého stabilizačního systému, práce se svalovými dysbalancemi a cviky na bolesti zad. Vhodné pro lidi všech věkových kategorií. Lektor klade důraz na správné provádění cviků. Vyzkoušíte moderní cvičební pomůcky, jakými jsou např. balanční pomůcky, míče, …. Lekce je vhodná i pro začátečníky.
Období
Statistiky
- 4 fotky
- 0 se líbí
Nastavení
Nahlásit album
Vytvořte si fotodárky
Z alb a fotek na Rajčeti nebo i z disku počítače si můžete snadno a rychle vytvořit různé fotodárky pro sebe nebo své přátele.